Ну вот возьмем к примеру меня. К 2006 году стаж курильщика был 15 лет, причем выкуривал до пачки сигарет в день.
Отвел ребенка в школу на 1-е сентября, подумал какой я ему пример подаю, пришел, выбросил пачку сигарет в мусорное ведро и больше не курил. Вообще не курил до сентября 2008 года. Там кризис начался и всё такое, случайно выкурил сигарету и сорвался ((
Т.е. бросил курить резко и ничего, вообще никаких вредных изменений, только месяц из легких мокрота, слизь и копоть выходили, потом отхаркался и стал нормальным человеком ))
Simens C55> SE T610> nokia 6280 > SE W595 > Acer E101 > SE Hazel+Alcatel OT112 > SE Ray+ Alcatel OT112>Motorola Razr i + Alcatel OT112>Motorola Razr i + Nokia 701> Huawei Ascend P6S> Honor 7
Понятно, я курильщик - человек ненормальный... шутю
Тесть бросил курить в 1 день, лет10 назад, до этого курил с юности, нифига в ём не изменилось ни внешне, ни (по его словам) внутренне.
N.B. Те, кто пугают, что резко бросив, получишь негатив, работают на табачную мафию.
17 дней без курева, полёт нормальный...)) Стаж постоянного курения с 5 мая 1988 года... В последнее время курил примерно 26-27 сигарет в день(4 пачки в три дня)...
Да Дима, о куреве ещё думаю, но с каждым днём всё легче... Физически не тянет уже давно, но вот когда нечем себя занять, или во время ожиданий чего либо, ещё хочется закурить. Но я уже почти уверен, что уже не закурю, не стоит оно того... Если минусы не считать, то плюсов больше если не куришь...
Один негативный момент есть, больше кушать стал, уже чувствую, что поправляюсь...((
ну что все кто бросал курить,не начали заново,как успехи? (Андрон, Марик?)
Не курю Уже и не думаю об этом, но еле уловимое желание иногда появляется. Но хоть не снится теперь, что закуриваю, а такое было, что во сне "куришь" и просыпаешься в ужасе, что не удержался.
I’ll be back
Примерно год уже... Офигеть Вот ведь какая это зараза, представляешь, если до сих пор хоть и очень слабое желание закурить, но появляется
I’ll be back
Ну у меня не как у Андрона большой срок, но тоже уже не маленький, 2 апреля будет 4 месяца...
Уже почти забыл, что это такое, привычка, можно сказать, полностью ушла... Иногда(редко) бывает думаешь, а не плохо бы тоже подымить, но эта мысль быстро улетучивается, за ненадобностью... Один минус, уже поправился на 6-7кг...
Ну 4 месяца тоже достойный результат!)
Год еще лучше конечно
есть ощущение избавления,как от гадости или от совершенно ненужного? Или просто забыл и забыл?
Социальные закладки